Con un mes y una semana de confinamiento sobre nuestros hombros, la perspectiva de, al menos, 20 días más de confinamiento (aunque con concesiones) y una, todavía por definir, desescalada “cautelosa” y “progresiva” nos encontramos hoy en una situación muy diferente a la del comienzo de esta crisis. Para muchos, […]
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Deporte y covid-19. Apartado psicológico
Está punto de cumplirse una semana de la activación del estado de alarma y el estado inicial de shock e incredulidad respecto a esta situación se ve sustituido por la conciencia de un futuro incierto y poco esperanzador respecto a los objetivos profesionales marcados. Si conseguimos que el temor a […]
Seguir LeyendoTaller de Mindfulness para deportistas y entrenadores
Ante la continúa demanda por parte de deportistas y entrenadores para adquirir herramientas y estrategias que ayuden a optimizar el rendimiento deportivo… Nuestra Psicóloga clínica va a impartir un taller (con plazas limitadas) para poder e implementar las diferencias estrategias para deportistas y entrenadores, sea del deporte que sea. Si […]
Seguir LeyendoPoner fin a una carrera deportiva
En los últimos tiempos estamos viendo como diferentes ciclistas abandonan su práctica deportiva, incluso pese a que ésta tenga un carácter profesional. En todos los casos, hablamos de años de dedicación a una carrera a la que se decide ponerle fin y a ese punto no se llega de la […]
Seguir LeyendoResumen de Stellenbosch
Ya estamos de vuelta! Han sido 10 días de muchas emociones! La copa del mundo de XCO es siempre una incógnita. Llegabamos con los deberes hechos, sabiendo que hemos mejorado en todos los aspectos, con una planificación bien planteada que había dado ya sus frutos en competiciones la semana pasada… pero de […]
Seguir LeyendoPsicología Clínica, Psicología Deportiva
Carmen Vidal. Psicóloga Especialista en Psicología Clínica. Número de colegiada: G-5787 Máster en Terapias Contextuales: Terapia de Aceptación y Compromiso, Psicoterapia Analítico Funcional y Mindfulness por el Instituto ACT. Máster en Psicooncología por la UCM. Doctorando en Psicología Clínica y de la Salud por la UAM. SERVICIOS QUE SE OFRECEN […]
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