Con un mes y una semana de confinamiento sobre nuestros hombros, la perspectiva de, al menos, 20 días más de confinamiento (aunque con concesiones) y una, todavía por definir, desescalada “cautelosa” y “progresiva” nos encontramos hoy en una situación muy diferente a la del comienzo de esta crisis. Para muchos, […]
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Llevamos ya 2 semanas de confinamiento. Parece increíble que el tiempo pueda pasar tan lento y que echemos tanto de menos actividades a las que no les damos mayor importancia. Todavía quedan 2 semanas más de confinamiento; muchos no las tienen todas consigo y la incertidumbre es la peor compañera […]
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Con toda la situación que estamos viviendo, no queda más remedio que realizar entrenamiento en rodillo y son muchas las dudas que nos están llegando a este respecto. En el norte de España estamos más habituados a entrenar así durante el invierno… si bien es cierto que aprovechamos los entrenamientos […]
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A principios de mes, tuve el placer de poner charlar con mi colega Manu Sola, gran entrenador y responsable de https://msa.training/ Ha sido una charla extensa, donde hemos tocado varios puntos del XCO y XCM. Si necesitas pasar el rato, o te gusta hacer rodillo con podcast!! os dejo el enlace […]
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Está punto de cumplirse una semana de la activación del estado de alarma y el estado inicial de shock e incredulidad respecto a esta situación se ve sustituido por la conciencia de un futuro incierto y poco esperanzador respecto a los objetivos profesionales marcados. Si conseguimos que el temor a […]
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Se ha publicado en la página web de Redbull, una entrevista a nuestro corredor Vlad Dascalu. https://www.redbull.com/ro-ro/vlad-dascalu-mtb-interviu?fbclid=IwAR3uJE9gS-bx0VnnEPUQZGnC_-ELoj4AWReVg7R4LhmumvixRlJpK0uy-14 Me ha resultado muy agradable ver como Vlad ha reseñado diferentes aspectos que van desde su relación familar y social (amistades) a su relación con el equipo de trabajo (sobre todo con el […]
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Bien sea porque vas a competir en la recién iniciada temporada de CX y quieres afinar en tus entrenamientos. O porque vas a empezar a entrenar para la temporada 2020 de forma individual o con un entrenador especializado. Consulta las diferentes valoraciones y test, que tanto tú, como deportista o […]
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Este fin de semana se ha disputado la Lalín Bike Race, última prueba del open de España XCM y Campeonato Gallego XCM. Varios de nuestros deportistas se desplazaron a Lalín para participar en dicha prueba. En recorrido muy duro, sumado a un calor (poco habitual en nuestra tierra a estas […]
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Ante la continúa demanda por parte de deportistas y entrenadores para adquirir herramientas y estrategias que ayuden a optimizar el rendimiento deportivo… Nuestra Psicóloga clínica va a impartir un taller (con plazas limitadas) para poder e implementar las diferencias estrategias para deportistas y entrenadores, sea del deporte que sea. Si […]
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Ya comienza la temporada 2019. La oficina pasa del gabinete, al coche, monte, carretera o donde quiera que este. Mientras veo una competición en directo, sigo otras por el Live timing. XCO, XCM, Carretera, Remo. Amateur, Junior, Máster, Pro… da igual! El nivel de nervios es el mismo y la […]
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